デスクワークが多い仕事の人の職業病と言えば、肩こりや腰痛です。さらに、デスクワークの人は太りやすい傾向にあります。じっとしている状態は、健康になんのメリットももたらしません。長時間座っていることは体にとって大きな負担なのです。 猫背になって…